Etkinlik Türü : Kişisel Gelişim

Etkinlik Adı : ORİJİNAL YOGA SİSTEMİ BAŞLANGIÇ SEVİYE

Etkinlik Amacı : Fiziksel sağlık, zihinsel kontrol ve ruhsal huzurun bütünlük içinde gerçekleştirilmesine yardımcı olmak; nefes, denge, esneklik ve konsantrasyon konusunda iyileşmeyi artırmak, gevşeme teknikleri ile stresle baş etmeyi kolaylaştırmak, farkındalığı artırmak

Etkinlik Konusu : Orijinal Yoga Sistemi tekniklerini uygulamak

Etkinlik İçeriği : Spor, nefes, denge, esneklik, fiziksel ve zihinsel sağlık, ruhsal huzur, bütünlük, odaklanma, gevşeme

Gerçekleştirilmesi İstenen Tarih/Tarihler : 01/06/2022    29/06/2022

Gerçekleştirilmesi İstenen Gün-Saat/Günler-Saatler : Çarşamba 17:30 - 19:00

Toplam Süresi : 1 Ay 5 Hafta 7,5 Gün Her çalışma 1,5 saattir. Saat

Hedef Kitlesi : +16 ve üstü